Kāds TikTok lietotājs meklēja palīdzību saules apdegumu gadījumā un saņēma negaidītu, bet pārbaudītu padomu.
Saite nokopēta
Ko darīt, ja smagi apdegāt saulē / Attēls: My, foto: freepik.com, ekrānšāviņš no TikTok
Jūs uzzināsiet:
- Kāpēc ir svarīgi lietot saules aizsargkrēmu
- Kādas “vecmāmiņu” saules apdegumu ārstēšanas metodes iesaka TikTok lietotāji
- Ko darīt saules apdegumu gadījumā
Atvaļinājuma vai pludmales brīvdienu laikā SPF līdzekļu lietošana kļūst ļoti svarīga, īpaši pēc peldēšanās vai ilgstošas uzturēšanās saulē. Tomēr dažkārt aizsardzība tiek aizmirsta, un āda sāpīgi atgādina par savu neaizsargātību.
Tieši tā notika ar kādu TikTok lietotāju vārdā Morgans, kurš nejauši smagi apdedzinājās saulē. Sieviete vērsās pie lietotājiem ar lūgumu dalīties nevis ar tradicionāliem padomiem, bet neparastām, “vecmāmiņu” metodēm, kas viņu izglāba bērnībā.
Komentāri zem Morganas video bija pārpildīti gan ar negaidītiem, gan pārbaudītiem padomiem. Viena lietotāja dalījās ar to, kā viņas latīņamerikāņu vecmamma grūtniecības laikā “darīja grimu”. ar olu baltumiem pēc smaga apdeguma. Pēc viņas teiktā, tas uzreiz mazināja sāpes, samazināja dedzināšanu un pat palīdzēja novērst sliktu dūšu.
Cits lietotājs zem video ieteica sajaukt E vitamīna eļļu ar labas kvalitātes mitrinošu losjonu.. Šis maisījums pēc sauļošanās bagātīgi jāuzklāj uz ādas un jāļauj ādai labi iesūkties.
Varat izmantot arī tējas maisiņus Ādas nomierināšanai pēc saules apdegumiem. Divus melnās vai zaļās tējas maisiņus iemērciet siltā ūdenī, pēc tam ievietojiet ledusskapī. Kad atdzesēts, uzklāj tieši uz apdegušās ādas uz dažām minūtēm. Var arī iemērkt tējas uzlējumā mīkstu drānu un uzklāt to uz apdeguma vietas.
Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu, kā palīdzēt saules apdegumu gadījumā:
Ko darīt pret saules apdegumiem
Apvienotās Karalistes Nacionālais veselības dienests (NHS) norāda, ka saules apdegumi ir karsta, sarkana, sāpīga āda, kas pēc tam var lobīties. Pārsvarā stāvoklis uzlabojas 7 dienu laikā, bet, ja apdegums ir smags un to pavada pūslīšu veidošanās, tad vislabāk ir meklēt ārsta palīdzību.
- Pēc iespējas ātrāk dodieties prom no tiešiem saules stariem.
- Atdzesējiet ādu ar vēsu dušu vai mitru dvieli.
- Uzklājiet mitrinošu krēmu vai krēmu pēc sauļošanās.
- Dzeriet daudz ūdens, lai novērstu dehidratāciju.
- Aizsargājiet skarto ādu, līdz tā pilnībā sadzīst.
Noskatieties videoklipu par to, kā atbrīvoties no saules apdegumiem:
Ko nedarīt, ja esat guvis saules apdegumu
- Nelietojiet vazelīnu uz apdegušās vietas.
- Nelieciet ledu tieši uz ādas.
- Nepārduriet pūslīšus.
- Nenolobiet pīlingu.
- Nelietojiet cieši pieguļošus vai sintētiskus apģērbus.
Britu ārsti apgalvo, ka saules apdegumus bieži izraisa nekvalitatīvs vai ar beigušos derīguma termiņu saules aizsargkrēms, ko iegādājaties uz vietas. Lai izvairītos no nepatikšanām, no mājām ir vērts paņemt līdzi pietiekami daudz pārbaudīta līdzekļa.
Jūs varētu arī interesēt:
Par avotu: Apvienotās Karalistes Nacionālais veselības dienests (NHS)
Apvienotās Karalistes Nacionālais veselības dienests (NHS) ir Apvienotās Karalistes valsts finansēta veselības aprūpes sistēma. Tā ietver atsevišķus dienestus Anglijā (NHS England), Skotijā (NHS Scotland) un Velsā (NHS Wales). Ziemeļīrijā veselības un sociālā aprūpe tiek organizēta atsevišķi, bet arī vietējā līmenī to bieži dēvē par NHS.
Pirmie trīs dienesti tika izveidoti 1948. gadā kā daļa no lielām sociālajām reformām pēc Otrā pasaules kara, un NHS Wales / GIG Cymru sāka darboties 1969. gadā. NHS galvenie principi ir tādi, ka veselības aprūpes pakalpojumi ir visaptveroši, universāli un bezmaksas sniegšanas vietā.
Katrs no šiem dienestiem Apvienotās Karalistes iedzīvotājiem bez maksas sniedz pilnu veselības aprūpes pakalpojumu klāstu, izņemot zobārstniecības un optikas pakalpojumus.
Ja pamanāt kļūdu, lūdzu, izceliet attiecīgo tekstu un nospiediet Ctrl+Enter, lai informētu redakciju.
