45 minūtēs ceptas makreles recepte.
Saite kopēta
Ideāla makrele vakariņām / Kolāža: My, foto: ekrānšāviņi no video
Vakariņās bieži vien gribas pagatavot kaut ko garšīgu, bet vienkāršu. Daudzi uzreiz domā, kā pagatavot vistas fileju vai lasi. Taču patiesībā arī parasta makrele var būt garšīgs ēdiens.
Mys noskaidroja, kā to pagatavot tā, lai visa ģimene būtu sajūsmā. Ar ceptu makreļu recepti TikTok vietnē dalījās ukraiņu blogere anna_.cooks.
Cepta makrele – recepte
Sastāvdaļas:
Marinādei:
- Sojas mērce 2 ēd.k.
- Eļļa 1 ēd.k.
- Ķiploki 2-3 daiviņas
- Citronu sula
- Sāls
- Kūpināta paprika 1 tējkarote.
Vispirms skumbrija jāsagriež gabaliņos un jāiztīra. Pēc tam katru gabaliņu savērpj un piestiprina pie iesma.
Nākamais solis ir sagatavot marinādi. Šim nolūkam sajauc kūpinātu papriku, ķiplokus, viena citrona sulu, sojas mērci, eļļu un sāli (ja nepieciešams). Gatavo marinādi ielej dziļā veidnē un ieliec zivis tā, lai tās iesūcas šķidrumā. Skumbriju marinē 20 minūtes.
Pēdējais solis ir zivs ievietošana cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem pēc Celsija, uz 20-25 minūtēm.
Labas apetītes!
Noskaties video, kā pagatavot gardu makreli:
Lasiet arī:
Par personu: anna_.cooks
anna_.cooks ir ukraiņu blogere, kas sociālajos tīklos dalās ar interesantām un vienkāršām receptēm. Viņai ir 150 tūkstoši lietotāju, kas viņu abonē vietnē TikTok, un 28 tūkstoši lietotāju vietnē Instagram.
Ja pamanāt kļūdu, izceliet vajadzīgo tekstu un nospiediet Ctrl+Enter, lai informētu redakciju.
